α-wave (阿尔法波)

α-wave是脑电图中出现的一种脑电波信号。其频率一般在8至13赫兹之间。

在大脑处于清醒且放松状态时，α-wave较为活跃。比如人们在安静地坐着思考、冥想时，大脑中就会有α-wave产生。它反映了大脑的一种相对平静、专注的状态。研究α-wave有助于了解大脑的功能状态以及认知、情绪等方面的机制，在神经科学、心理学等领域有着广泛的研究价值。