制作奶酪的第一步是从凝乳(奶酪的基础)中分离乳清。为了实现这一目标,奶酪制造商经常使用凝乳酶或无花果汁。制作白干酪时,在酸化作用下,会发生凝固。这个相对较长的步骤是从凝乳中排出多余的水。
奶酪是由牛奶经过凝固、脱水、不同程度的精制、陈酿而成的一种食品,距今已有7000多年的历史。起初,奶酪是山区居民和平民阶层的食物保存项目。现在,它已经在食品工业中获得了显赫的地位,成为餐桌上必不可少的一部分。就连西方人都叫cheese来保持拍照时灿烂的笑容。奶酪可以说是人类手工制作的第一种食物,但它的发现完全是偶然的。
每公斤奶酪制品由10公斤牛奶浓缩而成,富含蛋白质、钙、脂肪、磷、维生素等营养成分。这是一种纯天然食品。
奶酪吃多了不容易消化,不适合肠胃不好的人,但适合体质差的人,因为奶酪含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等多种营养成分。老年人最好不要吃。奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华,所以含油量高。虽然市面上有一些低脂的,但是浓度高,对老年人的消化系统不好。