麦当劳双层芝士汉堡热量

英语学习日积月累A:我觉得双层芝士汉堡热量高？让我们平分卡路里。一片面包大约含74卡路里。想吃好吃但又不想摄入太多热量？酱是个不错的选择。如果你愿意放弃一块面包，它的热量只有364卡！如果很完美，再加一个蔬菜杯，手动塞进汉堡里。哼~所以不到380卡路里就可以含有蛋白质，脂肪，少量的水和蔬菜。

当前位置今天，研究所整理了一份麦当劳汉堡的卡路里清单。来挑一个适合自己的吧。钙含量：322毫克。一个双层芝士汉堡的热量约为440千卡。如果你下单的时候做的特别一点，减去奶酪可以省下100千卡左右的热量。

双层芝士汉堡的热量是多少？

答案：钙含量：322 mg。一个双层芝士汉堡的热量约为440千卡。如果你下单的时候做的特别一点，减去奶酪可以省下100千卡左右的热量。但是奶酪的存在也提供了更多的钙，使得整个汉堡的钙含量达到322毫克/份。

麦当劳汉堡包的热量是多少？

答案：钙含量：164 mg。一份安格斯厚牛肉芝士汉堡的热量几乎相当于两个芝士汉堡，每份达到620大卡。虽然热量上去了，但是蛋白质含量也达到了30.2克，需要蛋白质摄入的朋友可以考虑一下。