运动技能

运动训练名词。由意志的运动制御能力称为运动技能。具体而言运动技能是指「受纳器→反应器→回馈」等的过程，在时间上、空间上非常巧妙地组织化的能力，也就是决定运动「好」或「坏」的能力。运动技能虽随人体的成长发育而发达，但是后天的练习影响很大，因此运动技能愈高，训练的因素就愈重要。