答:如果你改掉了脖子前倾,把后背挺起来后,整个人的 气场一下子就不一样了。 不过,脖子前倾这个毛病 很容易反复 ,往往一会儿不注意,就又开始伸头弓背了。 想要改善,必须要养成好习惯。
答:人本能的也会,但是人类直立起来以后,就变得只会勾背,向前探脖子。 同样,这种姿态表现出来的肢体语言,也有隐藏的防卫意义,却在文明的社会被解读为: 掩藏胸腹=隐藏内心=不敢暴露想法=猥琐龌龊+没有自信。
答:不过这个方法更安全,利用自身的重力拉伸脖子周围的筋,让颈椎恢复本来的生理弧度,从而起到了疏通经络,缓解疼痛的功效。 此法主要用于治疗各种颈椎、肩背、胸椎相关疾病,如颈椎强直、驼背、胸闷、头痛、头晕、心血管疾病、乳腺增生、甲状腺、哮喘、肩周炎等等。