莎底士步

术语。有四种跳法：一、前进或后退，左足起向前走三步，第四拍左足原地跳，右足提起，右足起向前做同样的动作，后退时动作亦同；此为瑞士式。二、左右莎底士步：　左足侧踏，　右足踏在左足后，　左足再侧踏，　左足原地跳，右足在左足前摆；向右时由右足起做同样动作。三、跑的莎底士步，动作同一，但用小跑步，此为美国式。四、交换步加莎底士步：先做交换步再加上踏跳步；此为斯堪地那维亚式。